この季節の悩み！○○を退治する方法

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田仲です。

あなたは、静電気に悩んでいませんか？

わたしの知り合いに、トンでもない

静電気持ちがいます。

冬には、あっちでバチッ、こっちでバチッ

先日も、車から降りる時に火花が出ました。

ところで、この静電気はなぜ発生するのか？

また、発生しやすい人としにくい人の違いは？

静電気は、体内のプラスイオンをうまく外へ

放電できないと、「バチッ」っという形で

放電されます。

なので、

１．プラスイオンを溜め込まないようにする。

２．うまく体外へ放出する。

というのが対処方法です。

とは、いっても、どうすれば？ですよね。

じつは対処方法がいくつかあるのです。

１．プラスイオンを溜め込まないようにする。

プラスイオンが多い血液は酸性になります。

いわゆる血液ドロドロの状態です。

これを防ぐことで、たまりにくくなります。

・アルカリイオン水など水を多く飲む

・肉に偏った食生活を避ける。

・不規則な生活を避ける

・毎日の睡眠時間を同じにする

といった、生活改善で減らせます。

よく、体調が良くないと静電気が起こりやすい

といわれますが、それも納得ですよね。

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２．うまく体外へ放出する。

これは、２つのアプローチがあります。

１つは、体表にマイナスイオンをぶつける。

もう１つは、放電しやすい状態をつくる。

表面にマイナスイオンをぶつける方法は、

・ナベを食べる

→　ナベの湯気や水蒸気には、マイナスイオン

が含まれるといわれています。

・シャワーを浴びる

→　水をぶつける。滝などがあるところには、

マイナスイオンが多いのもこういうことです。

放電しやすい状態をつくる方法は、

・洋服の組み合わせを気にする

→　ファッションではないです。素材です。

ポリエステルにウールは最悪です。

綿に革ジャンは、比較的帯電しにくいです。

というような組み合わせも重要です。

・静電靴をはく

→　花火工場やガソリンスタンドで使います。

静電気をためずに放出する靴です。

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というわけで、ある程度は対策できるのです。

この季節のストレスが１つ減りましたね。

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