脳みそにストレスを与えましょう
2015年3月3日
たなかです。
脳みそにストレスを与えましょう。
『トラウマ』という言葉がありますが、
たいていは、悪い意味で使われます。
しかし、このトラウマを理解すると、
じつは悪いものではなく、必要なもの。
であることがわかります。
コミュニケーションが苦手な人、
新しいことを学んだり、努力が苦手な人、
は、トラウマが原因であることが多いです。
トラウマとは、脳への無意識のストレスです。
人の本質は、『快楽を求め、苦痛を避ける』。
わけですから、トラウマという苦痛の経験が、
その後の人生のチャンスを目の前にしたとき、
無意識にストップをかけるわけです。
多くの人が、トラウマに悩み、行動できない、
理由がここにあります。
そこで、考え方や視点を変えることが必要です。
トラウマを乗り越えることで、成長します。
というより、トラウマを乗越えるための苦労が、
人を成長させるのです。
だから、トラウマには積極的に挑戦する。
脳にストレスを与え続け、解決する。
ということが、知識、ノウハウ、テクニック、
を身につける近道なのです。
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