自己暗示をうまく使いましょう

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たなかです。

自己暗示をうまく使いましょう。

わたしは、よく人から、なんでそんなに、

ポジティブに考えられるのですか？

と聞かれることがあります。

今日は、その秘訣についてです。

わたしがポジティブに考える理由は、

ある１つのことを信じているからです。

人生には、解決できない問題は起こらない。

そう考えると、すべての物事を受け入れる、

ことができるようになります。

では、なぜ解決できない問題が起こらない、

と信じれるのかというと、

それは、自己暗示をうまく使っているのです。

どんな自己暗示かというと、

『思考は現実化する』というものです。

具体的な例を挙げると、

○○したい⇒○○する

○○になりたい⇒○○になる

という具合に、将来なりたい自分を、

すでにそうなった自分としてイメージする。

あるいは、○○出来ました。とか、

○○になりました。というように、

それ自体を過去形として捉えるのもよいです。

あるべき姿をイメージして、

そこから、現状までを逆算して、

問題解決方法を疑似体験する。

そうすることで、何事も解決に繋がります。

思考は現実化します。

現実化するためには、リアルにイメージします。

そのイメージは、必ずクリアできます。

自己暗示をうまく使いましょう。

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